Bestimmt kennst Du die alte Volksweisheit «Zeit heilt alle Wunden».
Dr. Peter A. Levine, Biologe, Physiker, Psychologe und einer der bedeutendsten Trauma-Forscher unserer Zeit, widerspricht dieser Volksweisheit allerdings vehement.
Seine über dreissigjährige Erfahrung mit Trauma-Patienten und -Patientinnen belegen nämlich, dass ein Trauma nicht «einfach so» verschwindet, indem man nur genügend Zeit verstreichen lässt.
Leider ist selbst Fachleuten oft nicht bewusst, welch immensen Einfluss gerade die Lebensphase zwischen Zeugung und Geburt auf unser restliches Leben hat.
Auch Alleingeborene sind sich meist des immensen Schmerzes nicht bewusst, den sie seit ihrem vorgeburtlichen Geschwisterverlust mit sich herumtragen. Da dieser Schmerz sehr tief in ihrem Unterbewusstsein verankert ist, manifestiert er sich in der Regel bloss in Form von Ideen und Überzeugungen. Sie leben mit einer seelischen Wunde, die niemand sehen kann – oft nicht einmal sie selbst!
Zwar scheinen manche Alleingeborenen jahre- oder sogar jahrzehntelang kaum unter den Auswirkungen des erlittenen Traumas zu leiden.
Das heisst jedoch nicht, dass sie das «vergessene» Trauma getrost auch weiterhin ignorieren sollten. Denn die einst zwecks ihres Überlebens mobilisierte Energie konnte damals nicht eingesetzt und somit auch nicht abgebaut werden. Vielmehr wurde sie in ihrem Körper eingefroren, und diese blockierte Energie kann noch Jahre oder sogar Jahrzehnte später erhebliche Probleme und mannigfaltige Symptome verursachen.
Traumata werden – wie man heute weiss – dauerhaft im Körper festgehalten. Er vergisst niemals, wenn er etwas ganz Schlimmes erlebt hat, von dem er komplett überwältigt wurde. In der Folge schüttet er permanent Stresshormone aus, so als ob er sich nach wie vor in Lebensgefahr befände. Und das geht auf Dauer zu Lasten von Körper und Psyche.
Es ist dann bloss eine Frage der Zeit, wann die Kräfte von Betroffenen langsam aber sicher zur Neige gehen und somit Tür und Tor für alle möglichen Krankheiten und Gebrechen geöffnet werden.
Und genau da setzt unser Seminar «Neu-Geburt für alleingeborene Zwillinge und Drillinge» an: Es hat zum Ziel, dass es gar nicht erst so weit kommt.
Ausgehend von den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen geht man davon aus, dass sich Traumatisierte irgendwann erneut mit ihrem erlittenen Trauma konfrontieren müssen, um davon geheilt zu werden.
Doch dabei gibt es ein gewichtiges ABER: Bei der Konfrontation mit dem Trauma kann es unter Umständen zu sehr heftigen, als äusserst unangenehm empfundenen Körperreaktionen kommen. Ohne entsprechende vorgängige Vorbereitung werden Betroffene dabei womöglich komplett überfordert, was im schlimmsten Fall zu einer Retraumatisierung führen kann.
Und genau hier setzt die Vorbereitung auf unser Seminar an: Im Verlauf der drei Halbtage erhältst Du potente Werkzeuge zur Hand, mit deren Hilfe Du eine erneute Überforderung bei der Trauma-Konfrontation vermeiden kannst. Die zahlreichen Übungen, die Du kennenlernen und auch in die Praxis umsetzen wirst, solltest Du zuhause – so oft es Dir möglich ist – anwenden.
Das eigentliche Seminar findet erst ca. zwei Monate nach der Einführung statt. So schaffst Du Dir mithilfe der Übungen eine Bewältigungsstrategie zur Überwindung von als unangenehm empfundenen Körperzuständen. Oder anders gesagt: Du wirst resilienter, widerstandsfähiger.
WICHTIG: Die Teilnahme an den Vorbereitungstagen verpflichtet nicht zur Teilnahme am Seminar.
Vor knapp sieben Jahren habe ich begonnen, zusammen mit meiner Frau ein Seminar für alleingeborene Zwillinge und Drillinge zu entwerfen. Meine lebenslangen Erfahrungen als alleingeborener Drilling, die Wirksamkeit oder Nicht-Wirksamkeit der verschiedensten absolvierten Therapien, das Studium tausender Seiten Fachliteratur – all das fliesst in dieses ganz auf die Bedürfnisse von Alleingeborenen zugeschnittene Seminar ein.
Bei einem der typischsten «Folgeschäden» eines jeden Traumas handelt es sich um den Verlust der Verbindung zu sich selbst – genauer gesagt zum eigenen Körper. Ein solcher Verbindungs-Verlust zeigt sich in Form einer mehr oder weniger ausgeprägten Gefühlstaubheit. Aber viele Alleingeborene nehmen diese Einschränkung gar nicht als solche wahr, weil diese seit vor ihrer Geburt beeinträchtigt ist. Sie können nicht wissen, dass intensivere Gefühle der Normalfall wären.
Wenn wir die Verbindung zu unserem eigenen Körper verlieren, dann entfremden wir uns zwangsläufig von uns selbst, weil wir uns selbst eben nicht anders als über unseren Körper als eigenständiges Selbst wahrnehmen können.
Im Verlauf unseres Seminars «Neu-Geburt für alleingeborene Zwillinge und Drillinge» unterstützen wir Dich beim Weg vom Sich-selbst-entfremdet-Sein hin zum Sich-selbst-Kennenlernen, vom Sich-selbst-Kennenlernen hin zum Sich-selbst-Annehmen und schliesslich vom Sich-selbst-Annehmen hin zum Sich-selbst-Lieben.
Dieser Prozess beinhaltet sehr viel Heilungspotential, und dabei würden wir Dich gerne unterstützend begleiten.
Unser Seminar besteht aus einer Vorbereitung (drei Halbtage) und dem eigentlichen Seminar (zwölf Halbtage).
Im Verlauf von zwölf Halbtagen wirst Du als Teilnehmender oder als Teilnehmende einerseits Gelegenheit erhalten, Dir traumaspezifisches Wissen anzueignen. Andererseits – und das ist das eigentliche Ziel dieses Seminars – wirst Du angeleitet, wie Du Dir in einem geschützten therapeutischen Rahmen nach und nach wichtige Ressourcen aneignen kannst. Dank dieser Ressourcen wirst Du bis gegen Ende des Seminars in die Lage versetzt, Dich Deinem erlebten Trauma zu stellen. Aber vor allem wirst Du dem schlimmen Erlebnis von einst «einen anderen Ausgang» verleihen. Und das kann viel Heilung in Gang setzen. Nicht umsonst trägt ja das Seminar den Titel: «Neu-Geburt für alleingeborene Zwillinge und Drillinge».
Natürlich – und das muss an dieser Stelle ausdrücklich betont werden – können wir Dir nicht versprechen, dass Du nach diesem einwöchigen Seminar garantiert geheilt nach Hause gehen wirst. Das wäre erstens unseriös, und zweitens mehr als anmassend.
Aber eines können wir Dir als Teilnehmer oder Teilnehmerin versprechen: Wir werden nichts unversucht lassen, Dich auf deinem Weg, an dessen Ende hoffentlich irgendwann die Heilung Deines im Mutterleib erlebten Traumas steht, bestmöglich zu begleiten.
Denn Heilung ist möglich, und das bestätigt die Aussage eines der renommiertesten Trauma-Forschers unserer Tage: «Nach mehr als drei Jahrzehnten der Beschäftigung mit dem Thema Trauma bin ich zu dem Ergebnis gekommen, dass Menschen die angeborene Fähigkeit besitzen, ein Trauma zu besiegen. Ich bin überzeugt davon, dass ein Trauma heilbar ist und dass der Heilungsprozess ein Katalysator für tiefgreifendes Erwachen sein kann – ein Türöffner für emotionale und echte spirituelle Transformation. (Levine, 2005/2023, S. 17).
Und hier die wichtigsten Eckdaten unseres Seminars «Neu-Geburt für alleingeborene Zwillinge und Drillinge»:
Das Seminar findet im Oktober 2027 im bestens dafür geeigneten und idyllisch gelegenen «Gesundheitszentrum Schwarzsee» statt. Der erste Seminartag (Montag) beginnt um 12.00 Uhr mit einem fakultativen Mittagessen, bevor es um 13.00 Uhr losgeht. Der letzte Seminartag (Sonntag) endet um 12.00 Uhr, gefolgt von einem fakultativen Mittagessen.
Ein typischer Seminartag sieht so aus:
08.00 bis 09.00 Uhr: fakultatives Frühstück im hauseigenen Restaurant
09.00 bis 12.00 Uhr: Vormittagsprogramm
12.00 bis 13.00 Uhr: gemeinsames Mittagessen im hauseigenen Restaurant
13.00 bis 18.00 Uhr: Nachmittagsprogramm mit einer halbstündigen Kaffeepause
18.00 Uhr: fakultatives Nachtessen mit anschliessender Übernachtung in einem
hauseigenen Hotelzimmer oder in einem anderen Hotel oder in einem «bnb»
Deine Investition für unser siebentägiges Seminar beträgt CHF 1’250.00. Darin enthalten sind die folgenden Leistungen:
Nicht inbegriffen sind die Kosten für Zimmer und Verpflegung (Frühstück, 2-Gang-Mittagessen und 3-Gang-Nachtessen)
Die Reservation der Unterkunft liegt in Deiner Verantwortung. Damit Du genau die Unterkunft findest, die sich für Dich stimmig anfühlt, hier die entsprechenden Links:
www.hostellerieamschwarzsee.ch
Hiermit melde ich mich verbindlich an für das einwöchige Seminar «Neu-Geburt für alleingeborene Zwillinge und Drillinge», welches 2027 in Schwarzsee stattfinden wird.
Nach dem Erhalt der Rechnung überweise ich innerhalb von 30 Tagen den Betrag von CHF 350.00 als Anzahlung auf das in der Rechnung angegebene Konto.
Bis spätestens 30 Tage vor Beginn des Seminars sind die gesamten Seminargebühren zu überweisen.